Ginnastica. Esercizi alla spalliera

Atomicabionda-ilfilm.it Ginnastica. Esercizi alla spalliera Image
La spalliera, prezioso attrezzo ginnico, non è probabilmente abbastanza conosciuta e utilizzata nella pratica comune. Essa, comunque, è presente anche nelle palestre meno dotate e in tutte quelle scolastiche. Questo libro espone e insegna la vasta gamma di esercizi eseguibili alla spalliera, illustrando per ciascuno di essi le indicazioni e gli effetti. La possibilità di esecuzione di molteplici esercizi permette di scegliere i movimenti più adatti alle diverse necessità individuali. Vi si possono eseguire esercizi sia di scioltezza articolare, sia di potenziamento dei vari gruppi muscolari. Molti degli esercizi illustrati nel volume sono, inoltre, indispensabili alla correzione dei principali paramorfismi della colonna vertebrale (scoliosi, dorso curvo, ecc...).
INFORMAZIONE
ISBN 9788827200629
AUTORE Giampaolo Branchinelli
NOME DEL FILE Ginnastica. Esercizi alla spalliera.pdf
DIMENSIONE 9,33 MB
DATA 1996
SCARICARE LEGGI

Esercizi di ginnastica posturale/correttiva alla spalliera

Visita eBay per trovare una vasta selezione di ginnastica spalliera. Scopri le migliori offerte, subito a casa, in tutta sicurezza.

Siamo lieti di presentare il libro di Ginnastica. Esercizi alla spalliera, scritto da Giampaolo Branchinelli. Scaricate il libro di Ginnastica. Esercizi alla spalliera in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su atomicabionda-ilfilm.it.

Come fare gli addominali alla spalliera in palestra ...

Spalliera 1 campata cm 250 x 90 Spalliera svedese ad una campata adatto per esercizi di ginnastica, in faggio evaporato e verniciato al naturale, pioli ovoidali, completa di attacchi per il fissaggio a parete. Dimensioni cm.90x250

LIBRI CORRELATI

Tre donne:Berenice-Morella-Ligeia.pdf

L' Incantatore dei sigilli. La crescita dei Druido.pdf

A pane e acqua. Pratica e spiritualità del digiuno.pdf

Leone. Sextrology. L'astrologia del sesso e dei sessi.pdf

La Fondazione Bancroft.pdf

Scritti sul teatro.pdf

Feyness, ti vedo. L'ordine rosso. Vol. 1.pdf

Volontariato e nuovo welfare. La cittadinanza attiva e le amministrazioni pubbliche.pdf

ART. 2501-2505 quater. Fusione della società.pdf

Manuale di storia moderna. Vol. 1: La prima età moderna (1450-1660)..pdf

La vera storia di padre Pio.pdf

L' armonia del cambiamento. Il ben-essere individuale e dei gruppi.pdf

AC-FL. Prove di fluenza nelle abilità di calcolo per il secondo ciclo della scuola primaria.pdf

Il grande libro dei misteri di Venezia risolti e irrisolti.pdf

Ferrari 1947-1997. Il libro ufficiale. Ediz. illustrata.pdf

Edgar Cayce e il karma familiare. I legami nascosti che ci uniscono.pdf

Imparare meditando. Manuale per for-Amare ragazzi sereni.pdf

Manuale di medicina del lavoro.pdf